Le pouvoir du calme intérieur pour retrouver l'équilibre Femme assise au sommet d’une colline symbolisant la prise de hauteur et la clarté intérieure Prendre de la hauteur pour mieux avancer Les vies que nous menons nous amènent souvent, voire parfois nous obligent, à être constamment dans l'action. Les sollicitations s’enchaînent, les décisions s’accumulent, et l’esprit sature. Que l’on soit dirigeant, entrepreneur ou simplement en quête d’équilibre personnel, la tendance es

Le foie est l’un des organes les plus importants du corps humain, mais aussi l’un des moins évoqués. Situé dans la partie supérieure droite de l’abdomen, il assure des fonctions vitales essentielles : filtrer le sang, transformer les nutriments, produire de la bile et stocker l’énergie. Chaque jour, il accomplit plus de 500 fonctions différentes, souvent dans l’ombre. Pourtant, sans un foie en bonne santé, aucun équilibre durable n’est possible. le foie, un organe précieux de

Le développement personnel est aujourd’hui un domaine en plein essor, mais il puise ses racines dans l’Antiquité. Bien que le terme soit récent, l’idée de s’améliorer et de mieux se connaître faisait déjà l’objet de réflexions approfondies chez des philosophes comme Socrate, Platon ou Aristote. Aujourd’hui, les outils pour travailler sur soi sont nombreux : méditation, coaching, formations en leadership, psychologie positive… Mais comment distinguer ce qui est réellement béné

Recette simple et équilibrée à base de fenouil.

La santé est trop souvent abordée sous un angle curatif : on attend qu’un symptôme apparaisse, qu’un déséquilibre s’installe, voire qu’un...

Il est facile aujourd'hui de se laisser submerger par les exigences quotidiennes, que ce soit au niveau professionnel, familial ou...

Je suis ravie de vous accueillir sur Maison Humanae - Le journal, un espace d’informations et d’échanges autour de sujets qui nous...